寝室

子育て

ワーママのナイトルーティン

こんにちは、まりめんです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。以前、私と夫のモーニングルーティンの書かせていただきました。今回は、帰宅後のルーティンを書いていこうと思います。以前書かせていただいたのですが、勤務は15:30までです。...
子育て

お昼寝

こんにちは、まりめんです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。最近、睡眠についての記事を書かせていただいています。良ければこちらの記事もご覧ください。今日は、お昼寝について書いていこうと思います。以前も記載したのですが、お昼寝は生後...
子育て

睡眠の悩みを打破すべき…

こんにちは、まりめんです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。昨日、乳児期の悩みであった睡眠について書かせていただきました。よろしければ昨日のブログをご覧になってくださいね。今日は、睡眠の悩みを改善すべく実施したことを書かせていただ...